「痩せて自分に自信持ちたい！」
だけど現実は...
自分の体型に自信がなくて、
おしゃれをすることが
恥ずかくて、
洋服は
「体型をいかに隠せるか」
を常に意識する。
そんな自分が
大嫌いだった私が
自宅で出来る楽々ダイエットで、
3ヶ月で-5㎏
人生MAX体重から-8㎏
を達成し、
自信をもって
道を歩けるようになった話
見てくれているあなたに
こっそり教えちゃいます。
こんな悩みありませんか？
友達と撮った写真を見ると
「うわ、自分の顔丸すぎる。」
お店で気に入った洋服を試着してみるが
「やばい…入らない。」
歩いているとき、
太もものお肉が揺れているのが気になって
道を歩くと
周りの人に自分の体型を見られているんじゃないか。
みんなが可愛い可愛いと褒めている中、
スタイルが良い友達を素直に褒められない…。
「こんな私がおしゃれをして
良いんだろうか。」
「こんな私が恋愛をして
良いんだろうか。」
こんな私が…
と自分に自信が無くなっていく。
”痩せよう”と決意して
ネットやSNSの情報を調べまくって
いろいろ試してはみるものの
どれも三日坊主。
「やっぱり私は痩せられない。」
そう思い込んで
お菓子の袋をあけて食べてしまう。
食べてしまった自分にまた落ち込む。
分かります、わたしがまさにそうでした。
そんな同じ悩みを抱えるあなただけに
自宅で出来て
自分の体型に自信が持てる方法
特別に公開します！
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※個人情報漏洩やウイルス感染などに対する
対策は徹底しています。
※後からテキスト代を請求することは
絶対に無いので安心してください。
申し遅れました。
初めまして！さわこです。
普段は理系の大学に通っている
大学3年生です。
勉強に遊びと、毎日忙しい日々を
送っております。
私は、
中学の頃から体型に自信がありませんでした。
学校ではみんな同じ体操服を着ているはずなのに
私だけピタっとしていて…
走ると全身のお肉が邪魔をして
ぎこちない動きを見られるのが嫌なので
体育の授業が憂鬱で…
スポーツが出来る友達に
いつも憧れていました。
もちろん恋愛に対しても臆病で、
せっかく付き合った彼に対しても
「こんな私が彼女で良いんだろうか…」
「なんか申し訳ないな…」
と勝手に妄想が膨らみ、
お別れしたこともあります。
高校に入ると、
髪の毛をアレンジしたり
休みの日にはメイクをしたり
一気におしゃれをしたくなるお年頃ですよね？
そんな高校生活を私もしたかったんです。
なので、勇気をだして
髪を可愛くして学校へ行ってみました。♪
放課後、写真をたくさん撮ったりもしました。
ですがそれを後で見返すと…
衝撃でした。
そこに写っていた自分が
まるで
日本人形。
顔がまん丸で
首がなくて。
「やっぱり私太ってるんだな～」
と再確認。
それから
友達と遊びにいった時の写真を見ては落ち込み…
自分の顔がパンパンで
「盛れる」なんて言葉は程遠い…。
写真を撮られることが嫌いになってしまいました。
デパートなどの鏡で自分が写る姿さえも
目を背けるようになりました。
「そもそも何でそんなに太ったん？」
ってここまで読んだあなたは
思いますよね。
私、食べることが大好きなんです。
甘いもの、しょっぱいもの全部好きです。
朝ごはんを食べて
お菓子を食べて、
昼ごはんを食べて
またお菓子を食べて
夜ごはん食べて
デザートに
シュークリームやらお団子やら…
これは太りますよね。
当たり前です。笑
「じゃあ、一度でも痩せようと思ったことは？」
もちろんあります、
何度も何度も痩せようと思いました。
とりあえず動こう！
と決意し、早朝マラソンを始めるも
3日も続きませんでした。
それなら物に頼ろう！
と思い立って、
飲めば痩せると言われるサプリメントを飲んでみるも
なかなか痩せない…。
もう食べなければいいの？
と思い
お米を一切食べないことにしましたが
その分お菓子を食べてしまって
余計太る。
そんな失敗の連続でした。
こんな私も大学生になり、
環境がガラッと変わりました。
親元を離れ
1年間、大学の寮に入ることになったんです。
朝と夜、
ボリュームのある美味しいごはんが
毎日出てきました。
それにプラスして
甘いものをバクバク、バクバク
親が見ていない分、
止めてくれる人もいなくなり
私は人生でMAXの体重になりました。
年が変わりお正月
親戚同士で集まったとき、
いつも寡黙で優しいおじいちゃんが
こう言ったんです。
「さわちゃん、脚がちょっと太いね～
もう少し細くならんもんかね？」
ガーン…。
本当にショックでした。
それを聞いていたおばあちゃん、
フォローしつつも
「そうね～」とつぶやく。
いやいやいや、私だってわかってるし！！！
そんな時、世間では
コロナウイルスが流行しだしました。
生活が一変しましたよね…
私も大学の授業がオンラインになり
急に暇な時間ができたんです。
普段、あまり見ることの無かったインスタを
なんとなく見ていた時に
あるアカウントを見つけたんです。
その方は洋服を発信している人でした。
自分が気に入ったお洋服を好きなように着こなす
その姿がとてもキラキラして見えました。
そこから、今まで気にもしてこなかった
お洋服が大好きになり、
私も好きなお洋服を着られるようになりたい。
自分の体型を気にせず、好きなように着たい。
それだったら
本気で痩せよう。
そう決意しました。
まずはダイエットについての知識を
本やSNSなど
色々な所から集め
頭にたたきこみました。
まだコロナ禍であったので
自宅だけで出来ることをやっていこう。
そう思い、時間がある限り
あらゆる事を実践しました。
中にはあまり効果が無いなと感じた
ものもありましたが、
効果が明らかにあるものもありました。
それは数字にも表れ、
今まで何をやっても落ちなかった体重が
スルスル落ちていったんです！
さらに自分なりに改良を重ねていったところ、
3ヶ月間で-5kgのダイエットに成功しました！
コロナが落ち着き、
久しぶりの大学
ドキドキしながら行きました。
そして久しぶりに会った友達がこう言ったんです。
「どうしたの！？変わったね！！」
「絶対こっちの方が良いよ！」
にやにやが止まりませんでした笑
本当にうれしかったです。
それから私は
自身を持てるようになりました。
自分がかわいいと思う洋服を
体型を気にすることなく
着られるようになり、
メイクや小物も付け、
おしゃれが楽しくなりました！
そしてある時、仲の良い友達にこう聞かれたんです。
「いったい、何をやったの？？」
私はコロナ期間、
自分のやってきたダイエット方法を思い出しながら
その友達に全てを話しました。
何をやって、特に効果があったものは何か。
中には笑われた方法もありました。笑
「え～何それ…」と。
「でも一回、騙されたと思ってやってみ！」
と言ったところ
その友達は実践してくれたんです。
その数日後、
「ねぇ、いいよこれ！！
今まで何をやっても続かなかったけど
これなら続けられそう！」
と言ってくれたんです。
でしょでしょ～！
私は誇らしくなりました笑
また数週間後、
その友達に会うと
見違えるように痩せていたんです！
ビックリしました。
この方法は私だけじゃない、他の人にも効果があると
私はその時確信しました。
それからある思いが芽生えました。
この方法をもっと誰かに伝えたい。
この喜びをたくさんの人に感じてほしい。
と強く思うようになりました。
私自身、
人生が変わったと言えるくらい
嬉しい出来事だったんです。
自分の経験を通して
同じような悩みを抱えている子の
手助けが少しでも出来たら…
そう思いました。
痩せることは簡単じゃない。
続けたくても続けられないし、
「我慢しよう。」
そう頭ではわかっていても
考えれば考えるほど
食べたくなる。
すぐに結果が出るわけでもないし
何をやったら良いのかもわからない。
ダイエットを経験したことのある女性なら
一度は感じたことが
あるのではないでしょうか。
もう悩まなくて大丈夫です。
私があなたを変えてみせます。
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もう一度ダイエット
挑戦してみませんか？
食べることが大好き、
諦めが早い私でも成功しました。
そんな私のダイエット方法を
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一度読んでみてください。
読んだ上で
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そんな方は
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この本は
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また、
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まとめた本です！
「ところでなんで無料なんですか？」
そうですよね。
何か裏があるのではないか…。
そう思いますよね。
では正直に言います。
これは全部私のためなんです。
もちろん裏なんかありませんし
後からお金の請求をすることも絶対にありません。
わたしは
何度も何度もダイエットを失敗してきました。
「どうせ私は痩せられない」
そう思って生きてきました。
もしかしたら、私と同じように
体型に自信がない女性が
たくさんいるのではないか。
周りから色々言われ
傷ついているんじゃないか。
そんな方たちに
私と同じように遠回りをしてほしくない。
失敗をして諦めてほしくない。
そう思ったから、
ダイエットのサポートを
することにしたんです。
もし私がサポートをすることによって
「痩せられた」
「自身が持てるようになった」
そんな女性が少しでも増えてくれたら
それ以上に嬉しいことはありません。
そして
笑顔が増えて、
自分の好きなファッションが出来て
女性であることを全力で楽しんでもらえたら、
それこそが
私のしたかったことなんです。
もしあなたが、
「本気で変わりたい！」
「自信を持ちたい！」
「自分を好きになりたい！」
そんな気持ちを持っているのであれば
今すぐ受け取ってください！！
ただ、私は、今後
ダイエットアドバイザーとして
さらに活動の幅を広げていくためにも
自分のダイエット経験をまとめた
この本を、有料教材として売る予定です。
そのため、あまり多くの人に
お渡しすることができません。
なので今回
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わたしは情報を発信するだけではなく
1人1人の悩みを解決しながら
一緒に頑張っていきたいと考えています。
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公式LINEはLINEの会社が
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私から直接、登録をして頂いた方の
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大丈夫。
あなたは変われます。
同じ悩みを抱えてきた
私だからこそ
あなたの力になれる自信があります！
ダイエットに対しての
悪いイメージは全て忘れてください！
そして
何か悩みや嫌なことがあったら
迷わず私に相談してください。
言葉にすると
もやもやした気持ちも少しは
スッキリします。
どんな些細なことでも
私に教えてください！
「こんな人になりたい」
「あの人を驚かせたい」
「自分に自信を持ちたい」
あなたのその思い
一緒に叶えましょう！！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
少しでも多くの女性の
変われる力になれたらうれしいです。
